La terapia familiar o asesoramiento familiar es un tipo de terapia psicológica (psicoterapia) que puede ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación y resolver conflictos, que afectan la salud y el funcionamiento de una familia. Puede involucrar a todos los miembros de la familia o solamente a los que son capaces o tienen la voluntad de participar. Se puede utilizar para ayudar a una familia durante un período difícil, una transición importante o problemas de salud mental o conductual en los miembros de la familia.

Es una ayuda psicológica en determinados temas como los problemas matrimoniales o económicos, los conflictos entre padres e hijos, o la repercusión del abuso de sustancias o una enfermedad mental en toda la familia. Por ejemplo, en el caso de las adicciones, la familia puede asistir a terapia familiar mientras que la persona con una adicción participa en un tratamiento residencial. A veces, la familia puede participar en terapia familiar, incluso cuando la persona con una adicción no buscó un tratamiento propio.

La terapia familiar puede ser útil en cualquier contexto familiar que provoque estrés, dolor, ira o conflicto. Puede ayudarte a ti y a los miembros de tu familia a comprenderse mejor y a aprender a hacer frente a desafíos o situaciones para acercarse unos a otros.